自2026年2月18日起，加拿大Express Entry移民政策已发生重大变化，候选人必须在过去三年内，在符合条件的职业中拥有至少12个月的工作经验，这段工作经验不需要是连续的，比原来的工作经验要求翻倍。这一变化自2026年2月18日起适用于所有Express Entry职业类别，符合类别筛选的Express Entry候选人，更有可能收到永久居民申请邀请（ITA）。
- 所需的工作经验时长是指全职工作经验，即每周至少 30 小时。
- 可以通过较长时间内的等量兼职工作经验来满足时长要求（例如，每周 15 小时，持续24个月）。
- 工作经验可以在加拿大境内或境外获得，但明确要求具有加拿大工作经验的类别除外。
对于加拿大工作经验，申请人不能将作为全日制学生期间获得的工作经验（即使是带薪实习期间）计算在内。此次改革属于2026年Express Entry系统整体调整的一部分，目的是更加精准筛选符合加拿大劳动力市场需求的移民。2026年Express Entry职业类别筛选已进行重大调整，新增多个重点优先类别，同时更新现有类别要求。新增优先类别（New categories）
- 拥有加拿大工作经验的医疗医生（medical doctors）
- 拥有加拿大工作经验的研究人员（researchers）
- 拥有加拿大工作经验的高级管理人员（senior managers）
- 运输行业职业（transport occupations）
- 获得加拿大武装部队工作聘用的技术类军人（skilled military recruits）
这些新增类别显示出，加拿大正在优先吸引高端专业人才、科研人员、管理人才以及关键基础行业劳动力。最低工作经验要求已从原来的6个月提高至12个月，申请人必须在过去三年内，在符合条件的职业中拥有至少一年工作经验，该经验可以在加拿大境内或海外获得。这也意味着，即便留学生在毕业后进入了上述优先行业，也必须累积至少一年的全职工作经验，才能进入移民筛选通道。与以往仅需半年工作经验即可满足条件相比，当前的申请人必须积累满12个月从业经历，整体移民节奏被显著拉长。这一调整将直接对持有毕业工签（PGWP）的群体，尤其对STEM、医疗健康、技工类等专业毕业生构成实质性障碍。与此同时，PGWP持有者面临的就业压力进一步加剧，求职周期延长、PR申请的不确定性波动幅度也随之增大。
